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手把手教你做肉末豆腐,鲜香嫩滑吃起来非常过瘾,2分钟学会_健康

发表日期:2020-08-19 00:37  作者:admin  浏览:

豆腐,我们日常生活中最常见的食物之一,常出现在老百姓的餐桌上,豆腐既营养又好吃,绝对是个好东西,豆腐中含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养物质,非常容易被人体消化吸收,从中医的角度来讲,适量的吃一些豆腐,可以有效的清热解毒、利湿导滞,对于女性而言,能够起到一定的丰胸作用。

今天就用豆腐做好吃的,将豆腐和肉末一起搭配烹饪做出肉末豆腐,鲜香入味,吃起来非常嫩滑,一上桌就被抢光。肉末豆腐做起来非常简单,不过很多人做出来的豆腐碎碎的不成块,或者豆腥味重,还有不入味的,真正要做好这道美食还是需要一些技巧的,下面给大家分享下具体做法以及技巧,周末一起做一下,肯定不会让你失望的。

食材准备:豆腐、五花肉、生姜、大蒜、小葱、小米椒、料酒、郫县豆瓣酱、生抽、蚝油、鸡精、白糖、老抽、淀粉、盐、食用油

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